CHUỐI SẤY OCHAO – MÓN ĂN GIÒN NGON BỔ DƯỠNG TỪ THIÊN NHIÊN

Chuối sấy là một trong những món ăn vặt được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt tự nhiên, giòn thơm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiện nay, chuối sấy không chỉ phổ biến trong gia đình mà còn trở thành sản phẩm chế biến có giá trị xuất khẩu cao. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu chuối sấy có bao nhiêu calo, cách làm chuối sấy OCHAO và lý giải tại sao chuối sấy OCHAO lại tốt cho sức khoẻ người Việt

Chuối sấy giòn OCHAO là một món ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe người Việt
Chuối sấy giòn OCHAO là một món ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe người Việt

Chuối sấy bao nhiêu calo? Chuối sấy giòn OCHAO bao nhiêu calo?

Một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là: chuối sấy bao nhiêu calo? Để tìm hiểu thông tin này, ta cần biết rằng: 100g chuối tươi chứa khoảng 89 calo.

Tuy nhiên, để tạo nên 100g chuối sấy, sẽ cần nhiều hơn 100g chuối tươi. Do đó,100g chuối sấy giòn có thể chứa khoảng 350–400 calo (gấp 4-5 lần lượng calo trong 100g chuối tươi). Điều này là do lượng nước được rút bớt, làm tăng mật độ dinh dưỡng và năng lượng.

Nếu bạn đang trong chế độ giảm cân hoặc kiểm soát calo, hãy cân nhắc khẩu phần phù hợp và chỉ nên dùng khoảng 20-30g mỗi lần (tương đương một nắm nhỏ). Ngoài ra, nên ưu tiên dùng chuối sấy không tẩm đường hoặc ít đường để tránh nạp thêm năng lượng rỗng.

Dù chứa nhiều calo trong 100g khối lượng nhưng chuối sấy giòn nói chung và chuối sấy OCHAO vẫn là món ăn vặt lành mạnh, giàu chất xơ và khoáng chất. Đặc biệt, chuối sấy khá phù hợp cho người cần bổ sung năng lượng nhanh, nhất là trẻ em, người chơi thể thao hoặc người bận rộn. Đây vẫn là lựa chọn ‘snack’ lành mạnh để thay chế cho các sản phẩm snack tẩm ướp nhiều gia vị hay chất bảo quản,

Dinh dưỡng trong chuối sấy giòn và chuối sấy OCHAO

Ngày nay, xu hướng lựa chọn những món ăn vặt tốt cho sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm. Trong số đó, chuối sấy giòn nổi bật nhờ hương vị thơm ngon tự nhiên và giàu giá trị dinh dưỡng. Đặc biệt, sản phẩm chuối sấy OCHAO không chỉ tiện lợi, giòn ngọt hấp dẫn mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Lợi ích dinh dưỡng của chuối sấy 

  • Giàu kali: giúp ổn định huyết áp, hỗ trợ hoạt động tim mạch khỏe mạnh.
  • Cung cấp chất xơ: hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.
  • Vitamin B6 và vitamin C: tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
  • Nguồn năng lượng tự nhiên: so với chuối tươi, chuối sấy giòn có lượng calo cao hơn, rất phù hợp cho người cần bổ sung năng lượng nhanh chóng như trẻ em, người tập luyện thể thao hoặc người làm việc bận rộn.

Đặc biệt, sản phẩm chuối sấy giòn OCHAO được chế biến bằng công nghệ hiện đại, giữ nguyên hương vị tự nhiên phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn.

Cách làm chuối sấy tại nhà

Làm chuối sấy tại nhà khá đơn giản và không cần nhiều dụng cụ phức tạp. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

  1. Chuẩn bị nguyên liệu: Chọn chuối chín vừa (chuối tây hoặc chuối sứ đều được), rửa sạch, lột vỏ.
  2. Thái lát: Cắt chuối thành từng lát mỏng đều nhau để khi sấy không bị chỗ mềm, chỗ cứng.
  3. Ngâm qua nước muối loãng hoặc nước cốt chanh: Giúp chuối giữ màu đẹp và không bị thâm.
  4. Sấy chuối: Có thể sấy bằng nồi chiên không dầu, lò nướng hoặc máy sấy hoa quả ở nhiệt độ khoảng 90–100°C trong 2–3 giờ.
  5. Thành phẩm: Miếng chuối vàng đều, giòn ngọt tự nhiên, có thể bảo quản trong hũ kín dùng dần.

Đây là cách làm chuối sấy giòn đơn giản, phù hợp cho gia đình muốn có món ăn vặt lành mạnh.

Cách làm chuối sấy trong công nghiệp

Trong sản xuất công nghiệp, quy trình làm chuối sấy được kiểm soát chặt chẽ hơn để đảm bảo sản phẩm đạt chất lượng xuất khẩu:

  • Nguyên liệu đầu vào: Chuối được tuyển chọn từ vùng trồng đạt chuẩn, đồng đều về kích thước và độ chín.
  • Sơ chế và cắt lát bằng máy: Giúp miếng chuối có độ dày đều, đẹp mắt.
  • Sấy bằng công nghệ hiện đại: Ứng dụng máy sấy nhiệt độ thấp hoặc sấy chân không, giúp giữ lại tối đa màu sắc, hương vị và dưỡng chất.
  • Đóng gói đạt chuẩn quốc tế: Bao bì tiện lợi, hút chân không hoặc đóng túi zip, đảm bảo an toàn thực phẩm và kéo dài thời gian bảo quản.

Với cách làm chuối sấy trong công nghiệp, sản phẩm không chỉ phục vụ nhu cầu trong nước mà còn đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe của thị trường xuất khẩu.

Chuối sấy giòn OCHAO

Chuối sấy giòn OCHAO là sản phẩm vì sức khỏe người Việt. Chuối sấy giòn OCHAO không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là sản phẩm chế biến từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe và phù hợp xu hướng ăn uống lành mạnh. Với quy trình sản xuất hiện đại tại Đồng Tháp, OCHAO cam kết mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm an toàn, chất lượng, giàu giá trị dinh dưỡng.

Nhà máy tọa lạc tại Đồng Tháp, nằm trong vùng nguyên liệu trái cây dồi dào. OCHAO áp dụng mô hình liên kết chuỗi từ nông trại đến nhà máy, giúp đảm bảo chất lượng nguyên liệu ổn định quanh năm, hạn chế thất thoát sau thu hoạch và giữ trọn hương vị, màu sắc cùng dưỡng chất tự nhiên của trái cây.

Không chỉ có chuối sấy giòn giòn tan, vàng ươm và giàu dinh dưỡng, OCHAO còn phát triển đa dạng các dòng trái cây sấy như xoài sấy dẻo, mít sấy giòn, mix rau củ quả sấy và thậm chí là những sản phẩm sáng tạo độc đáo như xoài sấy nhúng socola.

Mít sấy giòn OCHAO giữ trọn hương thơm của mít chín và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng

Mít sấy giòn OCHAO là sản phẩm được nhiều khách hàng yêu thích nhờ hương vị tự nhiên, không chất bảo quản. Từng miếng mít to, giòn xốp tự nhiên, vừa ngọt thanh vừa giữ trọn hương thơm đặc trưng của mít chín. Sản phẩm không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp nhiều vitamin A, C và chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và là món ăn vặt lành mạnh cho cả gia đình.

Mix rau củ quả sấy giòn OCHAO là sự kết hợp của nhiều loại củ quả, phù hợp với người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe

Mix rau củ quả sấy giòn OCHAO lại mang đến một trải nghiệm vị giác hoàn toàn mới. Đây là sự kết hợp độc đáo giữa nhiều loại củ quả như khoai lang tím, khoai môn, mít sấy, chuối sấy… Đặc biệt, theo yêu cầu OEM, OCHAO có thể bổ sung thêm cà rốt, khoai tây hay bí đỏ để tạo ra những phiên bản mix riêng biệt. Tất cả đều được chế biến bằng công nghệ chiên tách dầu hiện đại, giúp giữ được màu sắc tự nhiên, độ giòn hấp dẫn và hạn chế tối đa dầu mỡ, phù hợp cho người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe.

Các doanh nghiệp xuất khẩu trái cây sấy Việt Nam

Ngành trái cây sấy Việt Nam đang ngày càng khẳng định vị thế trên thị trường quốc tế nhờ sự đa dạng sản phẩm, công nghệ chế biến hiện đại và chất lượng đạt chuẩn toàn cầu. Bên cạnh thương hiệu OCHAO, nhiều doanh nghiệp lớn cũng đã tạo được dấu ấn mạnh mẽ:

  • HungHau Foods: Tiên phong trong xuất khẩu các sản phẩm xoài sấy dẻo, mít sấy giòn với dây chuyền đạt chuẩn quốc tế. Thương hiệu này chú trọng phát triển vùng nguyên liệu bền vững tại Đồng bằng sông Cửu Long, đưa nông sản Việt chinh phục nhiều thị trường khó tính.
  • Vinamit: Là một trong những tên tuổi hàng đầu với các dòng trái cây và rau củ sấy giòn như mít, khoai lang, chuối… Vinamit hiện đã có mặt tại hơn 60 quốc gia, từ châu Á, châu Âu cho đến Bắc Mỹ, góp phần khẳng định thương hiệu trái cây sấy Việt trên bản đồ thế giới.
  • Nafoods: Nổi bật với thế mạnh về xoài, chanh leo và thanh long, Nafoods đã mở rộng thành công sang các thị trường tiềm năng như EU và Trung Đông. Doanh nghiệp này đặc biệt chú trọng đến việc áp dụng công nghệ chế biến sâu, giúp nâng cao giá trị gia tăng cho nông sản Việt.

Ngoài ra, các thương hiệu khác như Fruits and Greens, Betrimex, The Fruit Republic… cũng đang góp phần làm phong phú thị trường xuất khẩu, nâng cao giá trị nông sản chế biến và xây dựng hình ảnh Việt Nam như một quốc gia cung ứng trái cây sấy chất lượng cao.

Điểm chung của các doanh nghiệp này là sự đầu tư vào chuỗi giá trị bền vững từ vùng nguyên liệu – sản xuất – chế biến – xuất khẩu. Nhờ vậy, trái cây sấy Việt Nam không chỉ đáp ứng được tiêu chuẩn khắt khe của quốc tế mà còn dần chiếm lĩnh thị phần ở nhiều thị trường lớn.

Điểm chung của các doanh nghiệp này là tiên phong xây dựng chuỗi giá trị bền vững, từ vùng trồng – chế biến – xuất khẩu, đưa nông sản Việt Nam vươn xa toàn cầu.

Chuối sấy giòn OCHAO không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là sản phẩm chế biến từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe và phù hợp xu hướng ăn uống lành mạnh. Với quy trình sản xuất hiện đại tại Đồng Tháp, Ochao cam kết mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm an toàn, chất lượng, giàu giá trị dinh dưỡng.

Thông tin liên hệ hợp tác:
Công ty Cổ phần Thực phẩm Hùng Hậu
Địa chỉ: 642 Âu Cơ, Phường Bảy Hiền, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Email: sales@hunghau.vn
Email: hana@hunghau.vn
Hotline: (+84)79 721 3333
Email: yenn@hunghau.vn
Hotline: (+84)78 520 3333
Website:  www.hfoods.vn

Xem thêm sản phẩm:

Mix rau củ & trái cây sấy 

Mix Rau Củ & Trái Cây Sấy – Công ty Cổ phần Thực phẩm Hùng Hậu (HungHau Foods)

Chuối sấy

Chuối Sấy – Công ty Cổ phần Thực phẩm Hùng Hậu (HungHau Foods)

Mít sấy

Mít Sấy Ochao – Công ty Cổ phần Thực phẩm Hùng Hậu (HungHau Foods)

Quý khách hàng có thể tham khảo & đặt hàng các sản phẩm của HungHau Foods, Happy Noodles tại website, trang thương mại điện tử:
📍 Địa chỉ 1: 889 Trường Chinh, Phườngây Thạnh, TP.HCM
📍Địa chỉ 2: 727 Đường 3/2, Phường Diên Hồng, TP.HCM